4. kyu - oranssi

Keltaisen vyökokeen suorittamisesta vähintää 40 harjoituskertaa ja kuusi kuukautta

Uke (torjunta)

1. Chudan soto uke, kiba-dachi
2. Chudan uchi uke, kiba-dachi
3. Jodan uke, kiba-dachi
4. Gedan barai, kiba-dachi

Geri (potku)

1. Maegeri chudan
2. Mawashigeri chudan
3. Surikomi sokuto chudan

Tsuki (lyönti)

1. Juntsuki no tsukkomi
2. Gyakutsuki no tsukkomi

Renraku waza (yhdistelmätekniikka)

1. Mawashigeri chudan – gyakutsuki chudan
2. Maegeri chudan – sokuto fumikomi – gyakutsuki yodan

Ippon Kumite

Chudan uke

1. Chudan uke ipponme
2. Chudan uke nihonme

Jodan uke

1. Jodan uke ipponme
2. Jodan uke nihonme

Maegeri uke

1. Chudan maegeri uke ipponme
2. Chudan maegeri uke nihonme
3. Chudan maegeri uke sanbonme

Kata

1. Pinan Shodan
2. Pinan Nidan

SOVELTAVAT:

     4 itsepuolustustekniikkaa