FIRST INTERNATIONAL FRIENDSHIP KARATE DOJO

	Our first international friendship karate club. Baris Karate-do, Alanya, Turkey. Here is Nord-Savo karates Sensei Perttu Lampinen 2.dan and Baris Karate-do Sensei Suleyman 3.dan

(päivitetty 23.1.)

Ylempi kuva dojolta Turkista.

Alempi kuva 11.12. pidetystä vyökokeesta, vyökoe on alkamassa!

VIIKOTTAISET HARJOITUKSET:

Maaningalla su 8.1. klo 16.00 uhrheilutalolla normaaliin tapaan

Vehmersalmella tiistaisin klo 19.00-20.00

Pielavedellä keskiviikkoisin klo 17.00-18.00

(Syksy -23, jatkuvat ylläolevat vuorot, sekä uutena Pielavedellä nuorten ja aikuisten ryhmä klo 18-00-19.00 liikuntahallilla ja mahdollisesti uusi ryhmä/ryhmät Lapinlahdella).

ITSEPUOLUSTUSKURSSI PIELAVEDELLÄ!!

Pielaveden 4H järjestää naisten 13-29 vuotiaille itsepuolustuskurssin Pielavedellä 7.2 ti ja 14.2 ti klo 15.00-19.00.

Pielaveden 4H järjestää miesten 13-29 vuotiaiden itsepuolustuskurssin Pielavedellä.

Ajankohta ilmoitetaan heti kun se varmistuu.

Lisätiedot ja ilmoittutumiset 4H Pielavesi, Liisa Raatikainen 040 3267600 ja pielavesi@4h.fi

LEIRI 12.2 SUNNUNTAINA!!!

Viimeinen ilmoittautumispäivä 31.1.2023!!

Leirillä on vielä vapaita paikkoja, leiri on erittäin suositeltava niille, jotka haluavat korottaa vyöarvoaan ja kehittyä lajissa, huippu ohjaajien opissa!

Kauden 22-23 leiri on su 12.2, Maaningan urheilutalolla. Leiri alkaa klo 10.00 ja päättyy klo 18.00.

Sensei Harri Heikkari 5.dan ohjaa klo 16.00-17.00 kaikille avoimen jooga tunnin urheilutalon peilisalissa. Tunnin hinta on 10e. Maksu käteisellä paikanpäällä. Joogaan ovat TERVETULLEITA niin junnujen huoltajat kuin kaikki muutkin, joten kutsu kaverit, naapurit ja ystävät mukaan!! Heti joogan jälkeen seura tarjoaa kahvitus / info tilaisuuden kaikille huoltajille ja lajista kiinnostuneille sekä joogaan osallistuneille. Toivomme, että mahdollisimman moni huoltaja tulee paikalle varsinkin Kahvitus / info tilaisuuteen!!

VYÖKOE 26.3 su

Sunnuntaina 26.3 klo 15.30 alkaen Maaningan urheilutalolla järjestetään vyökoe, jossa voidaan suorittaa sikuisten vyöarvot, oranssi ja vihreä. Lisätietoja löytyy uutiset otsikon alta.

Seuran harjoitukset ja ajankohdat:

HARJOITUKSET:

MAANINGAN RYHMÄ

Harjoitukset Maaningan urheilutalolla sunnuntaisin:

Juniorit 6-13 v. klo 16.00 - 17.00
Nuoret ja aikuiset klo 16.45 - 17.45

Lisätietoja ja ilmoittautumiset Sensei Perttu Lampinen, p. 040 762 4871

VEHMERSALMEN RYHMÄ

Treenit koululla tiistaisin klo 19-20:

Tarkoitettu kaikille vähintään 6 v. täyttäneille, myös nuorille ja aikuisille.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset, Sempaini Hannu Holopainen p. 040 757 1586

PIELAVEDEN RYHMÄ

Treenit liikuntahalilla keskiviikkoisin klo 17.00-18.00.

Tarkoitettu 7-12-vuotialille (suositusikä) vuosi sinne tai tänne ei estä osallistumaan.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset Sensei Perttu Lampinen p. 040 762 4871

________________________________________________________________________________

Mukaan pääsee ilmoittautumalla ennakkoon tai tulemalla treeneihin. Kaikiin ryhmiin pääsee mukaan non-stop periaatteella, eli harjoituksiin voi tulla koko kauden ajan.

Harjoituksissa voi käydä kokeilemassa lajia muutamia kertoja sitoutumatta jäsenmaksuun. (KAUDEN 22-23 JÄSEN/HARRASTAJAMAKSU ON 115e)
Alussa harjoitteluasuksi käy tavallinen sisäliikunta-asu. Vyökokeeseen osallistuttaessa asuna on oltava karate-gi, eli karatepuku.

TERVETULOA UUDET JA VANHAT HARRASTAJAT!

SEURASHOP AVATTU!

Nyt niitä saa, kaikenlaisia seuratuotteita!

Seuratuotteet on tarkoitettu jäsenille ja kannattajille, vanhemmille, sisaruksille, kumminkaimoille eli ihan kaikille! Seuratuotteita ostamalla tuet seuran toimintaa, kiitos!

Mikäli kaipaisit seuran logolla koristeltua tuotetta, jota ei shopista löydy, ota yhteyttä Hannuun! Katsotaan, voimmeko toteuttaa toiveesi.
Hannulle voi laittaa viestiä p. 040 757 1586 tai sähköpostia hannu.hopo.holopainen@gmail.com. Voit laittaa viestiä myös Facebookin kautta.